POWRÓT POWROTÓW
To żałosne, ale lepsze niż nic. Pierwszy raz dziś czułam głód, ale ten dobry, ten który rok temu, ten przyjemny, i chce go czuć nadal!
Jedzenie;
kaszka dla dzieci ok 250 kcal
wafel ryżowy 35 kcal
serek homogenizowany 219 kcal
pizza 1 kawałek 360 kcal
Razem:
864 kcal/1200 kcal
Ćwiczenia:
marsz 4 km
Dzień zielony!
Dziś krótka notka ponieważ muszę wziąć się za naukę, fizjologia sama się nie nauczy a jest już późno :)
MOTYWACJA NA DZIŚ:
